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鸿蒙初劈、天地始分的远古，大海里游荡着一条孤独的鱼。
一天，这条鱼在闲游时无意中发现了长江入海口。他觉得这是很好玩的事，江水不断地从这里涌入大海，大海却总不见盈满，而这川流不息日夜奔流的江水是从哪里来的呢？会不会有个源头也像大海一样永不枯竭从不外泄？他决定去看看，顺便排遣一下心头莫名的空虚和孤独。
于是，这条海鱼从长江入海口逆流而上，想弄个究竟。
他不知游了几天几夜，终于在爬过一条水流湍急怪石崚嶒的陡滩之后，筋疲力尽。他坐下来休息时，突然觉得眼前一亮，仿佛发现了世外桃源似的。原来他来到了一个很大很大的湖泊，风和景明，湖面如镜，湖水清冽甘美，岸边芳草萋萋。他正四处张望，却发现湖里有好些鱼在不远处好奇地打量着自己，奇怪的是，这些鱼竟和自己长得很像，就是个头小了些。更让他吃惊的是，这个湖好像在哪里见过一般，好眼熟啊。
他决定放弃他探寻江源的计划，因为这江水简直就没有尽头，路途也实在太艰险，他没理由为一时好奇的冲动再去冒险。他准备在这似曾相识的世外桃源稍作短暂的旅游观光便回去。
他仍然像在大海里一样漫无目的地游荡着，但眼睛里多了一点新鲜感和亲切感。
湖泊里的一条小鱼已经注意这位不速之客好几天了，她奇怪这条逆流而来的鱼怎么和湖里的鱼长得这么像？除了个头大点，鳃特别大以外，其余特征和湖鱼一模一样。大鱼也发现了这条小鱼，双方都碍于互不相识没好意思打招呼。日子就这样一天一天过着，小鱼看出了大鱼眼睛里淡蓝色的忧郁和孤独，大鱼也觉出了小鱼的美丽和快乐。
大鱼游遍了整个湖泊，曾经闪亮在眼睛里的一点新鲜感也随之消失。
大鱼在准备离开之前，觉得还是应该向这位美丽的小鱼说声再见。他走到小鱼跟前说：“你好，我要走了。”
小鱼好奇地着问：“你好，你从哪里来？要到哪里去啊？”
“我从很远的大海里来，现在要回去了。”
“大海？能给我讲讲大海吗？”小鱼怯怯地问。
“当然可以。”大鱼爽快地答应了。
其实，大鱼也不想走。那个大海尽管是自己的家，可他在那里没有一个朋友甚至看不到一个同类，倒是在这里，有许多看着像自己的鱼，而且还有了一个和自己说话的美丽小鱼，这是一件多么令人高兴的事啊！大鱼很乐意地接受了小鱼的请求，给她讲他熟悉地乏味的海洋，没想到小鱼听得津津有味，一副寻根问底的样子。
渐渐地，他们成了形影不离的朋友。小鱼也给大鱼讲湖里的风土人情，讲她们世世代代生活在湖泊里，从不知道海洋里的事，大鱼也常常听得发愣出神。
随着时间的推移，他们相爱了。
他们真是一对快活的神仙鱼。小鱼总有许多好奇的发问，比如问大鱼怎么不在海洋里生活偏要不辞艰辛地跑到湖里来？问大鱼是怎么穿过湖口那段险滩的？怎么长得和湖鱼那么相像等。大鱼说他来是想看看江水有没有源头，没想到这江水无穷无尽。小鱼说长江的尽头听说在遥远的青藏高原，好远好远，一辈子都走不到的。有些问题大鱼也说不清，只好搪塞过去。他们怡然自得地在湖泊里生活着，除了一个问题，那就是小鱼和大鱼是偷偷在一起生活的。因为湖鱼和海鱼不能结婚，那会遭到全体湖鱼的反对——海鱼对他们来说是异类。
时间一长，大鱼的身体起了变化，先是鱼鳃内部肿胀溃烂起来，紧接着咽喉部位也出现了同样的症状。大鱼明白，这是长期生活在淡水里的结果，他必须回到海洋里去，否则，他会死在这里。可一想要离开心爱的小鱼，离开这世间唯一的知己回到寂寞的大海，大鱼心理就有说不出的难受。他不忍心把这件事告诉小鱼，怕她为自己担心。实在想不出更好的办法，大鱼只好忍受着身体的疼痛。
细心的小鱼觉察出了大鱼几天来的异常，她关切地问大鱼是不是那不舒服，大鱼连忙说没有没有；小鱼又问大鱼是不是想家了，大鱼苦笑了一下说：“你知道我对那个家是一点也不想的。”这下轮到小鱼不舒服了，她觉得大鱼怪怪的，好像有什么心事瞒着自己，索性赌气不理大鱼了。大鱼急了，赶紧哄哄小鱼，小鱼才破涕为笑。大鱼根本不想失去他唯一的知音兼爱妻，所以每次他都要哄小鱼高兴的。
情况远比大鱼想象的要糟糕地多，如果再不离开，他很快就会失去生命，就会永远见不到他的小鱼了，怎么办？他必须得走，可怎么对小鱼说呢？他想要偷偷离开小鱼，等身体恢复之后再来看小鱼，可一想他走后小鱼想他了怎么办？他最不愿意看到心爱的小鱼因想他而伤心。辗转了一夜，他想出了一条和小鱼吵架的办法（他们从来没有争吵过），那样小鱼就会以为自己不爱她而不再想他。注意一定，第二天一大早，大鱼便故意找茬和小鱼吵，小鱼从没见过大鱼这个样子，委屈地哭了。大鱼也不去理她，转身就走了。小鱼自小在快乐的湖泊里长大，从没受过这么大的委屈，见大鱼绝情而走，再加上这段时间大鱼的反常，小鱼伤心极了。她觉得大鱼一定是烦自己了，一定是烦湖里的生活了，她越想越伤心，越伤心越觉得自己想法的正确：他天性就是个闲不住的，在海洋里呆烦了出来找乐子，要不怎么从古到今就只有他一条海鱼跑到湖里来？现在又烦湖里的生活了，就找茬和我过不去，既然这样，我何必去挽留这条变心的鱼呢？他又不是大海里唯一的一条鱼！这样一想，小鱼赌气不去找大鱼（她从没找过，但这次有找他的想法）。为了消减心里的愁苦，小鱼又重新回到同伴中间，她想让友情的云南白药医治心灵的创伤。
大鱼并没有马上走，他不放心小鱼。但当他躲在暗处看到小鱼和朋友高兴地在荷叶间嬉戏游玩时，他的心头还是受到了重重的一击。他没有想到小鱼会这么快就忘了他，这让他震惊更让他心碎，看来，世间的一切都是假的，包括这至真至纯的爱情！大鱼伤心至极，但终于在隐隐的心痛中找出了一丝自慰：“我不是希望小鱼忘掉自己吗？不是希望她过得好吗？这不正好！”大鱼带着满身的伤痛重新回到了大海，在治病的日子里，他努力不去想小鱼，但小鱼的影子从来没有被他赶走过，尤其随着身体的日渐康复，他想小鱼的念头一天比一天强烈。他想小鱼现在过得好不好，想小鱼想没想过他，他想小鱼单纯的话语，想小鱼孩子般的淘气，想她撒娇的样子，想她甜美的笑靥终于有一天，他在相思的煎熬中给自己找了个理由：“虽然她很快忘了我，但毕竟是我先找茬气她的，我要不气她，哪会有后来的事？这不能怪她，都是我自找的，我还是看看她吧，只是偷偷地看一下她过得好不好就回来。”
大鱼费尽周折沿着熟悉的江流，刚穿过那段险滩进入湖口时，他一下怔在那里了。本来他打算只是躲在小鱼经常游走的路线附近的某个角落，偷偷看一眼小鱼就回去的，没想到小鱼此时就站在湖口正瞪大眼睛吃惊地看着自己。小鱼依然如他记忆中的美丽，只是憔悴了许多。正当大鱼为了面子进退失据尴尬不已时，小鱼突然扑过来紧紧抱住大鱼，一头伏在他怀里放声恸哭，一面哭一面哽咽着诉说自大鱼走后她是如何地想他，是如何地每天站在湖口盼望有一天能突然再看到大鱼大鱼在万分的悲喜中只知道重复：“对不起小鱼，我错了，我还是错了”听起来既像道歉又像自责。
他们和好如初了，可以说比原来更恩爱了，也比以前更了解对方、更懂得珍惜彼此的真爱了。小鱼柔声地问大鱼分开时有没有想过自己，大鱼说天天都在想啊，小鱼问有没缺氧的感觉，就是那种自己想大鱼时呼吸都快停止的感觉，大鱼想了想点了点头说有过。但有一点，当小鱼深情地问大鱼那天为什么突然对她发那么大的火时，大鱼还是支吾着推说可能是想家了心情不好而隐瞒了事实，因为大鱼的病还没有完全根治，他不想让小鱼为自己担心。大鱼支吾完又连声道歉，小鱼也连声自责自己没有为大鱼着想。提起家，小鱼明亮的眸子又闪烁出好奇的光芒，她很想看看大海是什么样子，很想知道大鱼的家是什么样子。她所有的问题问完之后很自然地央求大鱼带她回家，大鱼也很想带小鱼回家，可残酷的现实让他不敢这样。他从自己的病痛中深深地意识到，他和她虽然模样相似，却属于两个完全不同的世界，她不能离开她的世界生活，就像我不能在她的世界里生存一样，我不能害了她啊！这是一个让人头疼的问题，它已经严重地摆在了大鱼的面前。面对小鱼再三柔声的央求，大鱼不知如何是好，他只能以路途遥远为借口搪塞着、搪塞着。
经过这次分离，小鱼在刻骨的思念中终于明白了自己放不下大鱼。她不止一次地责怪自己那次大鱼想家时她没有去安慰他，想家是人之常情，尽管大鱼嘴上说不想家但心里一定是想家了，她肯定她哪怕是追上去朝大鱼笑一下，大鱼都不会离开自己的。所以，当她又一次觉出大鱼又有了上一次的忧郁时，她断定大鱼又想家了，这次她无论如何要陪大鱼回家，她再也不要分离了。大鱼没辙了，因为他的病又开始发作了，而且比上次更加恶劣。大鱼最后在小鱼楚楚可怜的央求下答应带她去大海小住一段时间就赶紧回来。小鱼一听，高兴地跳了起来。
他们是偷偷走的，在出湖口那段乱石林立的险滩时，小鱼的心里既兴奋又有点害怕，因为祖训规定，湖鱼是不能从这里出去的，一旦出去就永远回不来了。但她没有丝毫的犹豫，她答应大鱼的条件，却没有告诉他有这古训。她认定大鱼就是她今生的依靠，她用不着再回湖泊了，她要陪伴大鱼一生一世。
大鱼觉得这条漫长的路有小鱼陪着明显比上次回家时变短了，他们一路卿卿我我，不知不觉就到家了。第一次看到海的浩瀚壮丽时，小鱼都快晕眩了。蓝色的天，白色的云，蓝色的海岸线，绿色椰子林，这一切，让从没见过大海的小鱼如醉如痴。
大鱼把小鱼安顿在海边江口的淡水里，谎称这里就是他的家，陪小鱼转悠了两天后，大鱼告诉小鱼他要去见一位朋友，小鱼叮嘱他早点回来，大鱼答应着就走了。大鱼一连几天都是这样，而且一天比一天回家晚，有时干脆整夜不回。大鱼的反常引起了小鱼的猜测，小鱼想，大鱼不是说他的家在海里么，怎么会在江里？不是说他没有朋友吗，哪他到底每天出去见的朋友是谁呢？对着小鱼疑惑的探问，大鱼心乱如麻。他知道小鱼初到陌生环境，正需要他的陪伴、需要他的关怀和疼爱，可他偏偏在这个时候必须要到海医那里去治病，他不能把他生病的事告诉她，否则她一定要陪着他去海里的，一到海里，大海将对她产生什么样的伤害？他不敢想。他不能回答小鱼的问话，找了个借口逃出了家门。
等他从海医那里回到家中时，小鱼不见了，他发疯似的到处找了个遍也没有小鱼的踪影。他知道小鱼一定是对他这段时间的行为彻底失望了，她不顾一切地抛开家人、离开朋友，铁了心跟了自己来到这里，却得到这样的结果，她能不伤心吗？我应该把真相告诉她，她一定会理解的，我为什么不告诉她呢？唉，都是我好逞强的大男子主义在作祟，总相信我的病会很快治好！现在倒好，病没治愈，却把小鱼从家里气走了，没有小鱼的家是家吗？那只能叫房子。家？对，小鱼一定是回家了！在这里她是没有什么地方可以去的，我一定要找到她，告诉她所有的事实真相再让她按前约回湖里去生活。
大鱼的判断既对又错，错的是，他不知道小鱼根本回不了家；对的是，小鱼此时的确正走在回家的路上。这回去的路，对小鱼来说是那么的漫长和吃力，离开了大鱼，小鱼觉得路上的每一处景色都在嘲笑自己的幼稚，她为自己的轻率羞愧不已，她知道自己不能穿过那条急流险滩回到湖里，可就是死，她也要死在亲人附近以警示女人不要轻信任何男人，更不要把自己的终身轻许给异类。
大鱼顾不上重病在身，一头冲入滚滚长江急急向湖泊赶去。水急处，大鱼几乎每呼吸一次，鳃和喉都钻心地痛，而且疼痛正在蔓延扩大，但他无暇顾及，他心中只有一个念头，就是要尽快追上小鱼求得她的谅解。他奋力往前游着，忽然天空电闪雷鸣，顷刻间暴雨如注，江水急遽上涨，他不但游不到前面，反而被汹涌的急流一次次冲走。他好不容易在一块岩石背后稳住了身体，对着暴风骤雨和滔天白浪气喘吁吁。刚才惊险的一幕，怎么会这么熟悉呢？好像在哪里见过一般，在哪里呢？他想不起来，他的心里只装满了可怜的小鱼，此时，小鱼在哪里呢？她柔弱的身子能经得住这么凶险的雷雨骇浪吗？正想着，一个巨大的闪电在他眼前划过，很低，像黑暗的天空呲开狰狞的白牙要吃掉他一样，刺得他眼前一片惨白，紧接着，一声炸雷好似在他耳边爆响，震得他几乎失去听觉。在他耳朵长时间嗡嗡作响的时候，他觉得世界只剩下了这一种单调、恐怖地令人麻木、晕眩的声音，那淹没在记忆最底层的可怕的一幕清晰地浮现在了他的眼前：若干年前的一个夜晚，一连下了几个月的大雨在那夜一如今天的暴雨一样肆虐，刺目的闪电像蛇一样在低垂的夜空此起彼伏，振聋发聩的雷声震得山崩地裂。居住在尕海湖里的还是幼年的他，在滂沱大雨中被无情的洪水冲走，不知过了多长时间，等他醒来时他已经躺在这个叫大海的地方他最终靠着青藏高原特有的生命力和意志顽强地活了下来并逐渐适应了大海的生存环境。“原来我是尕海湖里的鱼！”清醒过来的大鱼禁不住兴奋地想大叫，怪不得我一直觉得小鱼住的湖似曾相识；怪不得我们长得那么像，原来我和小鱼是同类。这一记忆的复苏差点让大鱼激动地大哭起来，他从此可以名正言顺地和小鱼生活在一起了！想到这里，大鱼一下子浑身充满了力量，他再次奋不顾身地冲入急流之中。
天早已晴了，经过数天的激流勇进，大鱼终于在那段险滩的下游发现了奄奄一息的小鱼，他箭一样冲上去抱起小鱼。在他撕心裂肺的狂喊中，小鱼慢慢睁开了眼睛，她断断续续地说：“请不要伤害爱你的人，因为爱你的人是天使，她为了爱你丢掉翅膀来到人间，你不爱她了，她就永远回不到天堂了。”小鱼说完又昏迷过去。大鱼一听这话，心里像刀割般地绞痛：“小鱼，不是这样的，不是这样的，我不是要故意伤害你的！你一定要坚持住！我一定要救活你！”大鱼抱起小鱼，毫不畏惧地冲进了险滩。
小鱼醒过来的时候，发现自己躺在湖泊里，她不知道自己是怎么闯过祖训里讲的那段不可逾越的险滩的。她不敢想大鱼在干什么，一想起那天她偷偷跟着大鱼的情景，她就头痛欲裂，她明明看见大鱼急急地从家里出去后很快地去见另一条美人鱼了。她想不明白大鱼是怎样一个人，她不想了，发生的一切就当是自己做的一场噩梦，让它永远地过去吧。
大鱼醒来的时候，他已经被江水冲到离险滩很远的下游了。他想着小鱼现在是否安好？他记得自己用尽全身气力把小鱼刚推进湖里的后，一个巨浪打来，精疲力竭的他立即被卷走。看着自己几乎全身流血的伤口，加上更加恶化的病情，他感到属于自己的时间已经不多了。大鱼觉得必须向小鱼有个交待，不然就是死也不能瞑目。想到这里，他又跌跌撞撞地朝湖泊游去。
半个月后，小鱼完全康复了，可她再也没有了快乐。她曾多次试图再回到以前无忧无虑的少女时代，可现实是，无论什么事物，一旦跨出那个时间，就像险滩的流水一样永远不能再回头了。她深陷在对大鱼的爱恨交加的泥潭里难以自拔，她一会儿想大鱼不爱她，一会又觉得大鱼是爱她的，就这样，小鱼整天思前想后、神魂颠倒。
有一天，她忽然听到那个熟悉地令她窒息的声音在耳畔响起“小鱼，小鱼。”声音特别小，她以为是在做梦，马上痴迷在了这一梦幻当中。然而，声音再次响起，不是做梦，是真的！小鱼循声望去，什么也没看见，却发现自己又一次不知不觉地徘徊在险滩边缘。正当她疑惑不定时，她猛然发现大鱼被卡在一个石缝中间。
“你怎么在这里啊？”情急之下，小鱼忘了对大鱼的哀怨也忘了急流的凶险冲向大鱼。
“你救不了我。”大鱼立刻示意小鱼别过来。
小鱼心痛地直哭：“你怎么把自己弄成这个样子了？”
大鱼吃力地说：“这是我费了好几天的功夫才成功地把自己卡在这儿的，我用尽了所有的力气，眼看就进湖口了，可每次都只差那么一点点，不把自己卡在这里，我就会被大水冲走，以后永远不会再见到你了。我知道我在这里多坚持一天，就多一份见你的机会，这不？我终于见到你了。”
小鱼早已泪流满面：“你这是何苦呢？你有你的世界，你完全有理由可以不来找我啊。”
“你就是我的世界，我们是同类，我的家乡在青藏高原上的尕海湖里，那儿的水和这里的一样清澈，草和这里的一样翠绿茂盛！”
“什么？”小鱼一脸愕然地望着坚定地说话的大鱼。
“是的！”大鱼再次用毋庸置疑的语气重复。
“青藏高原？那个我们一辈子也到不了的地方”小鱼像梦呓。
大鱼缓慢而又肯定地将他的身世遭遇和所有发生的一切原原本本地说给了小鱼，还没等小鱼从巨大的悲悯中回过神来，弥留之际的大鱼用尽最后一丝力气死死咬住一枝从水面上垂下来的树枝，一片树叶从树上飘落在水中，大鱼知道那不是风的追求也不是树的不挽留，那是树叶自己选择的另一种生命的开始。大鱼用含混的声音问了一句“下辈子，你还爱我吗？”便溘然长逝，脸上挂了一丝满足的微笑。
“爱！爱！爱！”
小鱼凄厉的回答回旋在静静地湖面上空，可惜大鱼再也听不见了。
小鱼悲怆欲绝，默默地守候在大鱼对面，她的泪水不住地流着，但没有人看见她哭，因为她在湖里。
她在万念俱灰中等待着一个结果。
一年过去了，大鱼变成了一堆白骨，小鱼冒着被冲进险滩的危险终于小心翼翼地把大鱼从石缝里拉了出来，弄出大鱼齿缝里的树枝。她像宝贝一样把大鱼抱在怀中，口中喃喃地说道：“哥哥，我终于可以拥你入怀了！你生前替我把什么都想到了，就连最后你走的时候，都在为我考虑。你死命咬住树枝，就是怕你变成白骨后石缝卡不住你被水冲走，我会不顾一切地去追你而白白送死。你不告诉我你的病情，是怕我舍了性命也要陪你去医治。哥哥，你为我考虑得太周全了，可有一样你没有想到，你为了向我表白我们是同类说出了你真正的家，其实是不是同类重要吗？你的家才是让你真正孤独和忧郁的原因，你自小被洪水冲进海洋，虽然适应了大海，但你的心底始终忘不了你的故乡你的家，你从大海来到这里，正是无意中在解心中的谜团。哥哥，你生前没有完成的心愿，妹妹替你完成，我要带你回你真正的家——尕海湖。不管前途如何凶险，不管能不能最终到达，我都会和你在一起，共享你儿时的梦想和来生的祈愿。”
小鱼背起大鱼的尸骨，头也不回地朝着青藏高原的方向溯游而上