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为什么人需要睡觉
佚名 / 著
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奇妙的人体
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人每天都要睡觉,这是为什么呢?原来,经过一天的学习和工作,特别是脑细胞在紧张的工作后,人就会感觉疲劳,需要一个休息时间,所以人每天都需要睡觉。睡觉时大脑皮质抑制过程的发展,不但具有保护大脑皮质细胞的作用,而且由于皮质下中枢处于抑制状态,全身各部分的活动减少,使有机体获得了消除疲劳的机会,为第二天的工作和学习打下了良好的基础。
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