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范遥一声长笑，阴森道：“你又错了，这句话该由我说才是。”说罢掌势一卷，竟然将沈七和何太冲两人全都笼罩在其中，口中清吟道：“朝阳神掌第一式：日出东方！”
沈七一声叹息：他勉强接下何太冲的最后一剑，虽得不死，却也耗尽了全身的真气，此刻范遥真气一经恢复，便不留活口，倒也像他的为人，只是自己再也没有能力去闪避。他此刻脑中萦绕的仍是何太冲最后一剑的精妙，而不是思索如何求饶脱身之法。
何太冲抱着朱夫人也是无尽的欢喜：他师从昆仑白鹿子，后来白鹿子因和明教中一个高手争斗而死，不及留下遗言。众弟子争夺掌门之位，各不相下。何太冲年轻时英俊滞洒，深得他师姊班淑娴的欢心。班淑娴乃是昆仑派中的杰出人物，年纪比何太冲大了两岁，入门较他早，武功修为亦不在他之下。何太冲得班淑娴极力扶助，两人合力，势力大增，别的师兄弟各怀私心，便无法与之相抗，结果由何太冲接任掌门。他怀恩感德，便娶了这位师姊为妻。门派之内师姐弟成亲本来也算是一件大大的美事，但两人之间须无多少男女情爱。少年时还不怎样，两人年纪一大，班淑娴显得比何太冲老了十多岁一般。何太冲便不如何待见班淑娴，娶了好几个小妾。他和朱长龄的夫人本来并无深厚感情，本就是利用她来打探消息，此刻他机缘之下使出纵横十九道的最后一剑，如同何足道附体，心中充满了柔情，便觉就是和朱夫人一起死了也自无碍。
范遥见他二人混不在意自己的掌力，似是极为瞧不起自己一般，不禁怒笑道：“也罢，我便送你们一送，去黄泉路上再述心得。”双掌一错，不分先后向沈何二人拍去。
沈七眼中闪过复杂的神色，终是化成跟前的景色，淡淡瞧了何太冲一眼。腾地心中一酸：原来在这最后关头，他想到的不是自己前世父母，也不是今生的师父，而是苏千凝，那个行至独特的女孩，也不知道她现在何方？
便在此时，悬崖旁的洞口中猛然传来一声巨响，如同一头炸雷在众人耳边爆炸一般。众人脑中一阵轰鸣，连眼前的物事都变了模样。范遥吃惊之下，拍向两人的掌力更是一顿，随即便感觉到一股庞然无匹的气劲从洞口冲出，卷起漫天的石屑，汹涌而至。
众人尚未明白过来发生什么事情的时候，已然身不由己被这股气流冲出悬崖外。何太冲全力施展出最后一剑，内力也自耗尽得七七八八，本来以为必死之局竟然又有了变化，顿时被这突来变故惊得呆了。范遥一声惊怒，等明白过来眼前变化的时候人已在空中。看到眼下望不着边际的云雾，他心中顿时生出一阵绝望，却又不甘就此死去。全身功力逋发，想要阻止下坠之势，然而身在空中，无处借力，任你修为再强亦是枉然。只能眼睁睁的看着眼前云雾翻腾，景色变化更是迭撞而至，让人生不出半点希望。
沈七亦是一般的被这股气流卷到空中，他先是一惊，随即才想到这是怎么了？他人在空中，一身内力尽皆耗尽，便是完好之时也无法和着自然之力相抗，心中流过淡淡的哀伤。
剎那间，过往所有深刻难忘的回忆，例如在汉水之旁遇见俞莲舟、被乱法掠下武当山、问凡庄无忧无虑的五年、被十三飞鹰的十几次截杀、和苏千凝的初遇、第一次见到传说中的张三丰、见到黛绮丝时的惊艳，都在电光石火的空隙里，迅疾掠过心头，接着是一片空白。
然后感到身体迅速下堕。
就在这生死存亡的剎那，忽然完全呼吸不到任何外气，而内息却像火把般‘蓬’的一声被点燃起来。
只是这次实在太过莫名其妙，忽然之间就被卷到空中。他回想起刚才的情景，人在绝境之地连脑子都比平时灵活，这一想便大概猜到了其中的缘由：原来他们从石室之中出来之后，到了这处悬崖，随后张宇清等人也用炸药炸开石门跟了进来。一众人进了石室只见到石室内浓烟滚滚，却无半个人影。众人又是惊骇又是吃惊。经过一番仔细搜索，终于给众人发现了一条隐秘之极的通道。众人欢喜之下便跟了进来，无奈走了一段石道，便被一扇石门给档住。大伙失望之下又用炸药将其炸毁，这一次炸药之地和沈七四人所在的悬崖十分接近，加上洞口又十分的狭小，这一下竟然产生了庞大的气流，不但将沈七四人卷到悬崖外，便是张宇清等人也差点伤了自身。
他们一路遇门炸门，终于给他们到了悬崖上，却仍是一无所获，只发现了被气流钉在石壁上的残片断剑
再说范遥等人虽然不明白出了什么事情，却各自在奋力求生。人的潜能是无穷的，范遥虽然无处用力，却将一身修为施展得淋漓尽致。只见他深深吸了口气，运足十层的朝阳神掌，瞧见悬崖旁一处凸起的大石，猛地一声大喝，掌力拍去，顿时将下坠之势减去不少，跟着双手在山壁上一按，又是一掌拍向下方的大石，如此被他一拍一按，阻住了下坠之势。
有时山壁光溜溜地既无树木，又无凸出石块，他便即行险，身贴山壁，径自向下滑溜，一溜十余丈，越滑越快，但只须稍有可资借力之处，便施展神功，或以掌拍，或以足踏，延缓下溜之势。如此一番施为，竟然让他成功贴在石壁之上，丝毫无伤。
范遥按着石壁处一块凸起的大石，瞧到沈七化着一颗流星也似的从身边滑落，心中反倒升起一阵失落：沈七曾救过自己一命，虽然他不是因自己而丧命，毕竟这辈子没法还他，看来自己注定一辈子要欠沈七一条性命。
何太冲见范遥成功自救，他既无范遥刚猛无铸的掌力，一身内力又耗尽，但玩的却更绝：他被悬崖外的冷风一吹，顿时将满腔的柔情吹散，心道：在这生死关头，我抱了一人，下坠之力必然更甚，到时候死状惨不可言，不如将玉棋抛去，或许尚有一二生机。说到做到，他运足眼力，瞧见悬崖之下刚巧生着一株松树，不及思索便将玉棋抛下，一脚踏在她身躯之上，将剩余不多的真气全都施展在脚下，跟着一步踏出，正好抓住那松树的树干。心中犹自一阵惊慌：幸好我抱了玉棋一起落下，不然可就变成了肉过了。虽然有些可惜这样一个成熟的妇人就此丧身，但比起自己的性命来说，还是很值得的。饶是如此，何太冲还是微微叹息了一番。
可怜沈七既无范遥般的掌力、又没有像何太冲般的怀中抱人，只得奋然将体内所剩不多的真气流动，运劲向上纵跃，想要将下堕之势稍为减缓，着地时便不致跌得粉身碎骨。可是人在半空，虚虚晃晃，实是身不由己，全无半分着力处，但觉耳旁风声不绝，顷刻之间，双眼刺痛，不禁流出眼泪来。
他乃是死过一次之人，因此更知道生命的可贵，即使他在人前装着满不在乎的样子，其他他比任何人都希望好好的活下去。微一叹息，既知必死无疑，脑中便胡思乱想起来，最后想到俞莲舟身上来：若是我和师父易地而处，凭借‘听风心法’第六层‘凌云飞渡’的境界，必能化解乘风而归，区区悬崖又算了什么？
其实他也不过是无法可想，只得以此聊以自慰。当真是换着是俞莲舟再在此，便是十二层的听风心法只怕也自无用，还是落得个一命呜呼的‘境界’。
他既想到听风心法，总是存有侥幸的心理，心中便默默运气心法口诀来。只是俞莲舟只传了他听风心法的前两层，虽然精妙，却还不足以保住他的性命。其实所谓轻身功夫，就像鱼儿在水中的畅游，只不过将水换作了充塞大地间的气和风，最关键处首先是如何轻身及在空中换气，听风心法乃是俞莲舟一身修为的集大成，更讲究在空中滑行的轨迹。可惜沈七后来下武当，在问凡庄呆了五年，缺少名师指点，便是前两层的听风心法也给他练得乱七八糟，在这紧要关头，他人品爆发，竟然记起不少俞莲舟曾提到过的方法。
听风心法的第一步就是将体内的真气互换，当真气由清变浊的时候什么轻生功夫都不管用，而听风心法的方法却很特别。一身真气可化成狂风般的猛烈，又可化着春风般的轻柔，更能将人体内的真气转化成向上或向下的轨迹，使修炼之人可以在空中任意转换方向，较之梯云纵却又高出一筹来。只是这法子不管如何的神妙，如何的不遵循现代物理法则，都没有能让人从悬崖上跳下去还能活下的神奇，故此沈七虽然百般卖弄，仍是不可歇止的向下掉去，丝毫没有减少下坠之势。
就在沈七打算停止挣扎之时，脚下似乎踩中一物，跟着听见一声凄厉的惨叫，脸颊上似乎被什么热乎乎的东西击中。他一怔之下，下坠之势竟然又或缓解。这一下突如其来的变故让沈七又是惊喜又是讶然，他愕然向下瞧去，只见到云雾之下深不可测的高度，还有就是黑压压的小黑点。
沈七一阵炫目之后，就如经历了一个遥远的梦境。
忽然间，他明白听风心法的精要所在：只有先断绝后天呼吸，才能发动体内的真气呼吸，也就是道家所说的先天呼吸。只有这样的真气才最能随心所欲，不受外力影响。
他想起自己的‘临尘诀’来，猛提一口真气，双掌下按，运起临尘诀心法，顿时全身真气有若蚁行，往来不穷。生出一股往上反冲的力道，竟大幅削减了下跌的速度，还朝上升起半尺，翻了一个筋斗，一脚踏在其中的一个小黑点之上，飘然若剑仙临凡。
沈七也成了武当山三代弟子中第一个修成先天呼吸之人，也是自宋远桥、俞莲舟之后形成自己修炼法诀之人。尽管临尘诀还有许多缺陷，尚不如一门真正心法那般的博大精深，但一直在成长，最终会破茧化蝶而去。