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对于书中所说的论点，佐助理解，毕竟火遁忍术本身就是相当于将“无”属性查克拉注入“火”属性查克拉的一种释放方式，学习足够多的火遁忍术，平日多使用熟练，本身就是一种强化，熟练性质变化的过程。
一些高级火遁忍术除了性质变化，还有形态变化，如豪龙火，龙炎放歌，凤炎起舞都是将本身只是一团火球形状的火遁忍术进行形态上的变化或压缩，变成栩栩如生的火龙，凤凰的形态，集中或扩大控制术的威力攻击范围。
真的只有书中的记载方法了吗？
直接像鸣人那样修行性质变化，以他现在的条件进展很慢。
而如果像书中那样，对于现在的他来说也不算一个好主意。
对于现在的他来一天练习释放两三个火遁忍术就到头了，毕竟为了实力能够最快的进步，他大部分查克拉都留给影分身来进行学习。
嗯......
火遁的特性是温度，更准确一点说是高温。
既然这个世界的知识暂时解决不了佐助现在的难题，他便将思想放在了前世所学的知识上。
从物理学上来说温度是物体分子热运动剧烈程度的表现。
分子运动愈快，即温度愈高，物体愈热；分子运动愈慢，即温度愈低，物体愈冷。
俗话说就是摩擦生热！
想到这，佐助露出一副恍然大悟的表情，似乎明白了什么。
“如果如我所料的话，那么.....”
想到便做，佐助再次聚齐一团查克拉在掌心之中，现在的他并不清楚查克拉的本质，更不知道查克拉这种东西里面有没有分子，原子什么的。
但并不妨碍他模仿分子热运动论做差不多的事情。
手中还是一团查克拉，但在那团查克拉包裹下有无数细小的查克拉被他遥遥控制一以种较为缓慢的不停碰撞，运动，以此来模仿分子间的摩擦运动。
刚将手放过去，短短时间便看见水壶蒸出一些肉眼可见的水雾，水壶里的水也开始继续沸腾起来。
“哈哈哈哈哈，果然如此！”
“先人诚不欺我，科学就是力量！”
见状，佐助心中不免有些开心。
但开心只是短短几个呼吸的事情，佐助很快便冷静了下来，继续思考着。
第一，正常标准大气压下，水的的沸点是一百度，这个温度对付普通人都有些差强人意，对付忍者更是远远不够，想光用手上的火属性查克拉来打败敌人，基本不可能。
这一点他今后可以通过加强查克拉里的细小查克拉的速度来弥补，将来未必做不到像风遁轮旋手里剑的程度。
不过，这一点又涉及到查克拉控制能力方面的修行了。
第二，这算一个优势，今后他可以通过模仿分子热运动，在释放口腔中的火属性查克拉时加入分子间运动原理，将豪火球之术等火遁忍术从嘴里释放出去时温度更高，速度更快！
不过，也要注意到程度，以免口腔的查克拉内的速度过快，导致不稳定，灼伤口腔。
解决了一个问题，却出现了两个问题，但佐助现在丝毫不以为意。
越有智慧的人发现的问题就会越多，也会更加知道自己的不足，也越谦卑。
只有井底之蛙，才会以为那片井口便是整个天空。
佐助静静闭上双目，只要能够找出问题，确定道路是正确的，那么一切就不是问题。
按照惯例如往常一般将今日的一天所获总结写在纸上，在脑中过了一遍后，随即销毁。
.........
夜已经深了，这个时候的佐助已经结束了一天的修行进入了房间，但他并没有第一时间休息，而是身体俯卧在榻榻米上的一张垫子上，曲手肘，手掌两腰侧旁撑地双腿伸直，脚背压地吸气，伸直手肘，身体抬离地面，手掌撑地，脚背压地。呼气，抬头眼睛看向天天花板的方向，
同时在每一次身体前屈的时候呼气，收缩身体时最大吸气，看起来是一种非常奇怪的动作。
瑜伽！
佐助现在做的动作自然是来自于前世的瑜伽。
他前世的时候是个健身达人，在健身这方面他和大部分男性同胞一样，都是选择了撸铁，而他的女朋友则是选择了瑜伽。
前世的他并没有练习过任何瑜伽，但在两人日久天长的同居生活中和耳濡目染下。
他对于瑜伽这门健身运动一点都不陌生，对于那些动作的要点，规范更是牢记于心。
在两个月前，他决定了修行计划后，便将瑜伽这门课程认真学习了起来，每晚睡觉之前必定要进行一个小时的瑜伽修行。
瑜伽是一门能够锻炼身体柔韧性的健身运动，同时促进血液循环，排出身体毒素，在练习瑜伽的时候还能享受如按摩一般的效果，对于每天都几乎接近魔鬼训练的他来说，可谓算是一个十分不错的放松方式。
除此身体上的好处，瑜伽还能舒缓心灵和精神。达到摄心凝神，入定静虑的效果。
佐助之前定下关于增加精神能量的方法中的冥想修行，指得就是瑜伽和瑜伽冥想术。
瑜伽在古代属于六大哲学派别中的一系，修行境界分为七个境界海底轮，生殖轮，脐轮，心轮，喉轮，眉间轮，顶轮，修行到最高境界时，便是“梵我合一”的境界。
传说佛祖释迦摩尼成佛前便是修持瑜伽苦行大成者，后来佛教的禅定也融入了瑜伽冥想的很多东西。
佐助学的瑜伽自然不是古代宗教的瑜伽，只是现代大街上随处可见的瑜伽馆里的一种健身养心运动。
火影里的查克拉观念来自于瑜伽中的能量中枢，指分布于人体各部位的能量中枢，尤其是指从尾骨到头顶排列于身体中轴者，就是三脉七轮！
他不清楚前世瑜伽和这个世界查克拉是否存在某些特殊的关系，但经过这两个月的修行，佐助自己确实清晰的能够感受到，自己的精神越来越好，提炼和运行查克拉的速度也有所提升。
既然能够增长实力，又能舒张身心，一举两得。
佐助便一直坚持了下来。