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作为新兵蛋子的龙小九，是用仰视的目光看班长的。他感到不理解，这样优秀的老兵，为什么要离开部队呢？
难道部队就容不下一个优秀的老兵？
龙小九感到万分憋屈。
7招3式搏击术顾名思义，就是7招进攻动作。
第一招，飞龙出海。敌人在靠拢自己的时候，突然发力，一脚蹬过去让对方丧失攻击力。此招讲究腿功，身体的爆发力要强，出腿的速度要快。着力点最好选择在胸脯、腹部、膝盖或者裆部。一脚过去，对手立马倒下。
第二招，猛虎扑食。当第一招失利，敌人避开时，脚步立即跟过去，对准目标来记凶狠的勾拳。此招讲究拳头的爆发力与臂膀的基本功。身体要协调，出拳要迅猛，拳头要坚硬，身体要轻盈。拳头击打的地方通常是敌人的腹部与下巴。一拳过去，对手人马仰翻。
第三招，回头望月。当第一招第二招敌人躲避过去后，自己的空档拉开，会给对手回击的机会。这时候回防特别重要。但一味的防守不是必杀技的杀人精髓。将对方打倒才是。这时候将敌人干倒就显得无比重要。当猛虎扑食式的勾拳被敌人化解时，对手离自己距离贴近，肯定会使出一个近身攻击的动作，或者是抱头挟摔。这时候可以利用敌人的心理，使出一个后撩腿。用一个旋转式的后撩腿抽击敌人的头部。让敌人猝不及防倒下。这一招对身体的柔韧度和自己的腿法有很高的要求。
第四招，螳臂挡车。当后撩腿被敌人化解时，应该顺势跃起，冲天而起，借助身体的力量，用膝盖去顶敌人的下巴与胸部。如敌人有回防的企图，可使出下一招。
第五招，霸王别姬。敌人在我连绵不绝的攻势下仓皇应战，在躲过第四招后，必然心灰意冷。使用保守的战法进行回防。这时候可使出暴力手段，将其击倒。这时候可充分运用“泰拳”攻击法，用肘击顶膝的办法击倒敌人，给敌人以重伤，丧失反击的能力。
第六招，秋风扫地。敌人在7.3搏击术的重创下险象环生，上盘摇晃，下盘不稳。可利用敌人的破绽，攻击敌人的双腿。这要求自己身体的柔韧性相当强，能保持身体平衡，能熟练使用扫堂腿将敌人扫倒。掌握的时机要准，出手要快。除非不出手，出手必倒。
第七招，龙归大海。这是7.3搏击术的7招中的最后一招。讲究敌我双方的对抗形势，也讲究时机与手段。与敌搏斗不能拼蛮力，得靠脑子去打。当敌在我绵绵不绝的攻势下惊慌失措，拼出浑身之力与我抗衡时，并且敌人的基本功在我之上，可使出这一招将敌一举击杀。此招也跟第六招首尾相应，一气呵成。当敌躲过扫堂腿的袭击时，注意力必然在我的下面，还有前胸位置。这时候可以用右拳锤击敌人的面部，令敌猝不及防。右拳出击其实是虚晃一招，吸引敌人的关注，令敌胆寒，这时候可以借助身体的爆发力，来个飞身连环腿，以秋风扫落叶的力量泰山压顶。通常情况下，连环腿是从外往内踢。而这种招数却是从外往内扣，是一种一招制敌的攻击办法。其目的是聚浑身之力，以雷霆之势压住敌人。这种攻击的招数成功率高，覆盖面大，敌人几乎逃不过这种压击。就算敌人的反应能力强，用双拳护头，可胳膊遇到长腿，又是从上至下的踢踏，胳膊还是承受不住长腿的抽打。胳膊会断裂，而下降速度相当快的长腿仍然会重创敌人的脑袋。
彭虎曾经对龙小九说过，7招3式搏击术要么不出手，一出手必奠定胜局。对身体的要求非常高。比如出拳的力量。拳击的力量必须得到开砖劈石之功效。除了拳击的爆发力，更讲究身体的协调与腿部的攻击力。
在长达两个月的时间内，彭虎为龙小九加了许多辅助性的练习。比如身体抗击打能力，你必须保证别人一拳打在你身体，你什么事情也没有，即使疼痛难忍，也要保证敌人的殴打伤害不了你的五脏六腑。
彭虎为龙小九准备了三只沙袋，一只是装细沙子的，第二只是粗沙，最后一只则是鹅卵石。
龙小九为了击打三只沙袋，付出了血的代价。刚开始他只能击打细沙袋。鹅卵石的袋子碰都不敢碰。有一次他不服气，鼓足勇气击打鹅卵石半个小时。拳头被石块磨得鲜血淋漓。
即使在这样困难的情况下，龙小九还是坚持完成了练习。彭虎班长这样评价。“原以为你是个不中用的东西，没想到你还是练下来了，挺好的，只要你坚持练习，别说特种兵，就算国内顶尖的兵王，你跟他进行近身较量，你也能抗衡一个小时。
龙小九对班长的话将信将疑。他根本不知道这种搏击术是军中最高深的杀人术。
军中有一句传言，7.3式一露面，必杀之！
两个月的时间很快，一晃就过去了。彭虎看见龙小九把7招练的差不多，就把剩下的3式毫无保留的传给了他。
相比7招搏击术的复杂与困难，3式简单多了。
3式其实就是辅助性的动作。第一个是步伐，什么撤步，进步，左右移动等等。班长叫这为“莲花步法”。围绕一个中心点，前后左右变幻位置。速度要快，动作要轻盈，围绕中心点不断的跑圈，最好让敌人眼花缭乱。
第二个是腿功。彭虎叫这为“阴阳连环腿”。这个讲究基本功，能让自己在任何情况下，都能保持身体的平衡，能使出腿法的抽、扫、踩、踏、砸、击、劈等等特点。“阴阳连环腿”讲究虚实结合。一招为虚，二招为实，虚实结合，真假难辨。能在空中翻腾三周半，还能稳稳落地。能在背对敌人的情况下，进行前踢后砸，能击中背后的敌人。