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放空自己，忘了自我的存在。
不要刻意的去守一守心。
这是同样也是一种感受自然的方式。
反正都是感受自然，那么又何须去刻意的执着于所谓的守一守心呢？
这样的状态，刘显在后现代的时候，经常会有，他常会躺在躺椅上，什么都不去想，就似是神游天外一般。
那个时候，全身放松，闭上眼，再用心的去感受四周。那样，你会感觉得到凉风微微吹在身上的那种仿如在自身上轻抚的感觉。你会听得到四周一切极为细微的响声，似能听得到那些树梢在晃动，会听得到地上沙沙滚动的落叶的动静，甚至，鼻子还会闻得到四周不同的东西散发出来的气息味道。
这个时间久了，所有的一切，都仿似在你的脑海里形成了一个生动的画面，能让你亲眼看到这一切景象一般。
这是一种很奇妙的感觉。
也是作为一个普通人都可以做得到的事。
刘显不知道这样算不算是去感受自然。
但是他现在，却可以这样去尝试。
很快，刘显就进入了这样的一种状态。
他放级自己的呼吸，完全忘记了自我存在一般，任由自己的身体，自己的五官感知去感受四周的一切。
他慢慢的闭上眼睛，慢慢的，他就感受到了带着寒意的寒风从关上的窗门小缝钻进了房来，在房内打着转，再扑到了自身上，这个时候，甚至都可以感受得到这股钻进了房内的寒风寒气是落在自己的脸上还是钻进了脖子里。
跟着，可以感听得到，窗帘子的晃动声响，可以感听得到房内墙壁挂着的字画的轻微颤动。
可以感知得到房内点灯的灯火的跳跃
房内所有的一切，都一一的通过感知，被刘显印于脑海，慢慢的，就在刘显的脑海中形成了一幅画像。
再慢慢的，这个画像就会显得立体起来。
这一切，都是一种感觉，并不是真的看到，可是，却如真实的一般，可以说，在这个时候，刘显就是闭着眼睛都可以在房内随意走动而不会碰到什么。
当然，这个前提，是刘显得要保持着这种状态才行。实际上，刘显只要一动，脑海中的这种画面感就会消失不见了。
自然
刘显不知道这个是不是在感受自然。
就作算是吧，但这样并不算什么，关键的，还是得要去感悟自然，从这个自然当中感悟到那种神秘的力量存在。
但要如何去感悟那种神秘的力量呢？
刘显没有刻意的去想，只是继续这样忘我的去保持着这种状态，慢慢的去感受身体四周可以感受到的一切。
忽然，哪怕是在忘我状态当中，刘显也感觉到出了一些问题，因为他忽然想到，自己现在所感受的自然，其实并非自然，因为房子里的一切都是人工建造出来的，并非是自然的东西，要感悟自然，应该还是得要到自然中去。
这么一想，刘显的感知就往外延伸，用心的去倾听房子之外的动静。
感受自然的时候，往往都是听觉先行的。
外面风声呼呼，时大时小，时快时慢。
就如此听着，都似感受得到那些风声带来的寒意。
听着感知着，刘显脑海中，慢慢的也就出现了小楼外面的场境画面，外面是花园子，在树有花草。
那些树木花草，有些已经落光了树叶，只剩下光光的枝丫；而有些树木花草，却依然还顽强的在寒风中萧瑟，不肯散去绿意。
猛然，张则的心里似有些感悟，当下，将心神集中到了所感知到的那些树木花草上去。
人有生老病死，植物亦有生命。并且，植物算是最贴近自然的生命。
一年有四季，是什么让它们春季发芽，夏季盛放，秋季落叶，冬季枯干？来年却又焕发新生？
又是什么力量可以让某些树木花草在寒冷的冬季依然保持着绿叶长青，鲜花怒放？
心有所感，刘显的就自然而然的将所有的注意力都集中在那些花草树木当中。